now正念冥想最新版原(Now冥想)
v4.0.0 安卓版大小：37.94M更新：2021-11-30 11:47
类别：生活服务系统：Android
包名：com.imoblife.now
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-专业老师人声引导，人人都能学会的冥想练习
-告别焦虑与压力，冥想开启全新的生活方式
-放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用
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7天基础冥想——零基础冥想入门
8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态
7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力
21天进阶冥想——系统全面地认识冥想
7天舒眠冥想——获得深度放松的睡眠体验
平和心境——身心平衡下的彻底放松
身体扫描——重建我们与身体的连接
冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态
1、释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
2、减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
3、帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
4、有效改善失眠，提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，让你轻松睡好觉。
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邮箱：support@imoblife.net
微信：now正念冥想（公众号：Now__2015）
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