睿心冥想软件

睿心冥想软件

v3.1.12 安卓版

大小：24.39M更新：2025-03-17 13:24

类别：手机工具系统：Android

包名：com.carson.mindfulnessapp

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睿心冥想app是一款专门为冥想和放松设计的软件，旨在帮助用户修炼内心、保持身心健康。目前，冥想已被哈佛大学等知名学府纳入专业课程，并建立了冥想中心。对于热爱冥想的人士，欢迎下载体验！

睿心冥想软件介绍

知名的科学中文正念/冥想APP，包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想（Mindfulness）在西方已经广泛得到认可。很多大学如哈佛大学，斯坦福大学也建起了冥想中心。

软件特色

睿心的愿景是将西方流行的正念冥想带回中国，通过科学化的教学，帮助更多人受益。让用户随时随地都能放松心情，提升睡眠质量。

持续的正念与冥想练习有助于身心健康，能改善大脑的功能和结构，从而提升睡眠质量、注意力和免疫力。同时，还能改善人际沟通、亲密关系和亲子关系，特别适合注意力不集中、长期失眠、心理压力大及生活缺乏目标感的人士。

软件亮点

1. 精致界面和交互功能 * 精致冥想日志卡片 * 冥想打卡小组 * "睿心一刻"日签：睿智语录伴你开启幸福生活

2. 可设置每日冥想提醒，睿心，用最专业的态度，内容和服务，伴你睿心生活，幸福当下！

3. 全球权威正版科学冥想和音乐 * 汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权《每日正念》等课程 * 全球播放量领先的北欧放松音乐专辑 * 高质量原地采集的自然及白噪音 * 科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源

更新内容

v3.1.12

隐私政策调整

1. 优化定时功能

2. 修复了一些问题

包名：com.carson.mindfulnessapp

MD5：216F09516E25EC1CDB7D4499839E0617

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